Kumaおやじの小言

Kumaおやじのストレス発散とおやじのメタボリックな生活日記です。時には、グルメレポートやスポーツネタも!
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kumaおやじのメタボリックな生活日記です。ストレス発散の場でもあります。 iPhoneもWidget World(ウィジェット・ワールド)
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3日ぶりのトレーニング―!
ジムが3連休していたので、その間 自分もトレーニングをお休み。
公共施設の中にあるので 催し物があると休みになる。
3日ぶりにトレーニングに行って見ました。
久しぶりに体を動かすとさすがにきつい!
ガラスの腰も壊れそう・・・

京都議定書(地球温暖化対策・・CO2削減)の目標を達成するための国民的プロジェクトで「チーム・マイナス6%」があるが、

自分の場合、
 「ウエスト・マイナス6cm」を目標に「どげんかせんといかん!」
               (冬物のスラックスがはけましぇ〜ん)
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| kuma-oyaji | 23:17 |フィットネス | comments(0) | trackbacks(0) |
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